Mon défi 2011 continue : me remettre à jouer au golf (ça, c’est fait !) et atteindre la première série avant la fin du mois de juin.
Pour remplir cet objectif, je compte travailler 3 grands axes :
1- Me focaliser sur l’aspect mental
2- Travailler mon petit jeu
3- Stabiliser et améliorer mon grand jeu
Le 30/12 je [link2post id= »634″]filmai donc mon swing de golf au practice.[/link2post] et j’ai recommencé cet exercice un mois plus tard. J’ai donc fait un montage des 2 swings au fer 8 pour comparaison :
1ère comparaison de mes swings
envoyé par Jderamaix. – Foot, rugby, surf et encore plus de sports en vidéo.
OK, mon swing est loin d’être parfait !
Ce qui a changé, c’est surtout le rythme du swing. Ma montée est bien plus lente et me déséquilibre moins.
En revanche, je pensais (sérieusement) que j’avais réduit visiblement mon [link2post id= »716″]backswing[/link2post]. En réalité, c’est vraiment très léger et c’est surtout lié au fait que j’utilise moins mes mains à la montée.
Mes hanches sont toujours en retard, mais moins.
En terme de résultat, c’est très visible :
1- beaucoup moins de slice / pull / hook.
Je ne rate plus qu’une balle sur 20 au lieu d’une balle sur 4 et quand je frappe bien mon fer 7, je pose ma balle à moins de 5 mètres de mon objectif.
En très bonne voie !
2- plus de longueur
J’ai gagné 15 mètres au carry (c’est un practice sur eau !) sans taper plus fort, au contraire. Mes fers 7 tombaient à 110/120 mètres ils arrivent maintenant à 130/140 mètres.
Je pense donc arriver rapidement à retrouver l’efficacité de mon swing qui m’amenait à 150 mètres au fer 7.
Je ne sais pas si je suis dans les temps pour mon défi 2011 ! La période des compétitions n’a pas encore commencé et je fais du practice 2 fois par semaine.
Mais je trouve que je joue déjà de mieux en mieux au golf… à l’entraînement.
