Seniors, facilitez-vous l’ouverture des hanches à la montée

Mettez en place cette technique pour faire un meilleur backswing

Avec le temps, on perd de plus en plus de souplesse dans le swing. C’est normal et il faut mettre en place des mouvements qui permettent de le compenser

… mais trop de golfeurs ajoutent les mauvais ingrédients ce qui leur faire perdre encore plus de distance !

Dans cette vidéo, vous allez découvrir :

  • Où se situe VRAIMENT le manque de rotation dans le corps et pourquoi on compense naturellement avec les épaules… alors qu’il ne faut surtout pas…
  • Pourquoi ça entraîne du slice et des balles qui ne décollent pas (et donc qui ne prendront pas de longueur…)
  • La stratégie pour vous permettre de mieux mobiliser vos hanches à appliquer dès votre prochain drive (et retrouver de mobilité…)

 

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1 réflexion sur “Seniors, facilitez-vous l’ouverture des hanches à la montée”

  1. je recherche un livre présentant les exercices à faire pour améliorer ma rotation du bassin à la montée et à la descente .

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